Métodos de Estudo | Como posso ajudar o meu filho a estudar?

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Descrição

Atualmente, apoiar as crianças e jovens nos estudos pode ser um desafio. Esta é uma dificuldade sentida por muitos pais e educadores que convivem de perto com esta realidade e que frequentemente sentem necessidade de encontrar as melhores estratégias para poderem ser um apoio efetivo.


Idade Mínima: 0
Idade Máxima: 0
Situação:
Habilitações Mínimas:
Habilitações Específicas:


Compreender o conceito de Métodos de Estudo.
Conhecer estratégias e ferramentas auxiliadoras no processo.


M1. Definição de conceitos: aprendizagem, memória e motivação
Processo de aprendizagem;
Funcionamento e tipos de memória;
Motivação.

M2.Ambiente de estudo
Local de estudo, iluminação, temperatura, mobiliário, ruído.

M3.Alimentação, sono, exercício físico e estado de saúde
Alimentação, sono, exercício físico e estado de saúde no estudo.

M4. Gestão do trabalho e gestão de tempo
Gestão do trabalho.
Gestão de tempo.

M5. Técnicas e métodos de estudo
Técnicas e métodos de estudo (Técnica Pomodoro; Mapas mentais; mnemónicas, resumos…).

M6.Estratégias para gestão de stresse e mindfulness
Estratégias de gestão de stresse;
Mindfulness.

Avaliação e conclusão do curso
Todos os conteúdos abordados



4 – Formação a distância – E-learning (individual)


O objetivo deste curso é a aprendizagem por si só e a possibilidade de obter um conjunto de ferramentas e instrumentos no âmbito da temática de estudo.

Trata-se, portanto, de um curso cujo aproveitamento é tido após a sua conclusão que é assinalado pela resposta ao inquérito do tópico “Conclusão”.


Este curso enquadra-se na Formação Profissional Contínua, pelo que a sua conclusão corresponde à obtenção de um Certificado de Formação Profissional emitido através da Plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa), em conformidade com a Portaria nº 474/2010, de 8 de julho, sendo para isso necessário realizá-lo na sua totalidade.


 

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