Descrição
Idade Mínima: 0
Idade Máxima: 0
Situação:
Habilitações Mínimas:
Habilitações Específicas:
No final da ação, os formandos deverão ser capazes de:
. Identificar a importância da ergonomia para o posto de trabalho;
. Colocar em prática exercícios ergonómicos;
. Reforçar a autoestima e a sensação de boa disposição e bem-estar no trabalho;
. Reconhecer os benefícios da aplicação da ginástica laboral nas empresas e na qualidade de vida do trabalhador.
1. Ergonomia do posto de trabalho
Produtividade
Melhoria da qualidade
Conceção de postos e equipamentos de trabalho
Preparação do trabalho no contexto da organização da empresa
Ergonomia e estudo dos movimentos
2. Ergonomia
Estudo dos movimentos
Postura e movimento – Fatores que influenciam o desempenho no Trabalho
3. Ginástica laboral – exercícios práticos
5 – Formação a distância (outros)
